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Norah Maurice et Isabelle West au stage régional minimes
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21 Février 2020 - ML
Norah Maurice et Isabelle West au stage régional minimes
Roger Alix, leur entraîneur, - (qui sera à une réunion de formateurs jurys le 29 février à St-Lô)- nous donne un petit bilan du stage régional de Val de Reuil.

«Suite aux excellents résultats obtenus depuis le début d'année, deux minimes filles de GDM étaient retenues pour un stage régional à Val de Reuil.

Isabelle WEST en vitesse et Norah MAURICE qui avait le choix entre épreuves combinées, haies, triple saut et longueur. Faire partie du gratin régional c'est gratifiant.

Le déroulement: mercredi 19, elles se sont retrouvées dans des petits groupes de 9, Isabelle en courses et Norah en sauts puisqu'elle avait choisi longueur.

L'après midi , dans leur spécialité : travail de la foulée en vitesse , le ramené en longueur.

le 20: matin, travail du départ et des petites confrontations en vitesse , et en longueur la course d'élan.

L'après midi préparation physique, renforcement musculaire pour tous. Le point positif c'est de travailler en petits groupes de même niveau et ce qui est motivant c'est de se retrouver ensemble . Quant aux situations elles connaissaient déjà, les vivant régulièrement à GDM.

Bilan très positif, nos deux athlètes se sont bien ressourcées et ont vécu une belle aventure. Isabelle n'est que 1ère année donc prometteur. Quant à Norah 2ème année, elle est sélectionnée en équipe de Normandie et participera donc aux "France" Inter ligues, récompense méritée quand on voit son engagement en athlétisme»

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