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"Reprise" des activités à GDM St-James
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23 Mai 2020 - ML
"Reprise" des activités à GDM St-James
"Reprise" des activités à GDM
1 - le mot de Jean-Luc, notre président, concernant la suite de la saison 2019-20
Bonjour à tous,
Après réflexion avec Rémi, notre entraineur préféré, et en tenant compte de plusieurs éléments :
Evidemment le COVID 19 avec le protocole qui est exigé, - en particulier courir à 10 m les uns des autres avec maximum un groupe de 10 personnes et le fait que la piste soit en travaux et inaccessible jusqu’à fin juin a priori (il reste à faire le traçage, les abords et la partie centrale)
Nous avons pris la décision de ne pas reprendre officiellement les entraînements du jeudi en groupe organisé.
Cependant Rémi propose des entraînements (par mail) - afin de remotiver ses troupes et que chacun se prépare au mieux pour la rentrée après le 15 août.
Continuez de prendre soin de vous et de vos proches.
Amitiés
Jean-luc
2 – la proposition de reprise de Rémi :
Bonjour à tous
j'espère que vous allez tous bien. je vois que certains ont bien gardé le rythme durant ces semaines de confinement ! et même dans un périmètre réduit !
Pour ceux qui voudraient reprendre le rythme ou continuer à s'entrainer en ayant une trame pour se motiver, je vous propose un plan utilisable par tous, à chacun son allure ! (vous avez reçu ce plan d'entraînement par mail )
Ceux qui voudraient avoir un plan plus particulier avec un .....objectif précis (?)....Cancale - St Malo (? pas sûr du tout ?), ils peuvent me contacter
Si la piste est terminée avant la fin juin, on pourrait faire un test VMA, avec un coureur tous les 20 m et faire 2 à 3 séries
Pour l'instant, il n'est pas possible d'organiser des séances en groupe !
Sportez-vous bien et à bientôt de se retrouver à St James
REMI
⚠️Roger (Alix), Nicolas (Maurice), Odette (Caraes) et si besoin Vincent (Lepannetier) vont reprendre l’entraînement des benjamins-minimes et cadets a priori le vendredi 29 MAI et chaque vendredi jusqu’aux vacances scolaires – L’organisation en est en cours et les parents recevront un mail pour en expliquer la mise en place qui est fastidieuse, vu que de plus, la piste n’est pas utilisable (les travaux ont été arrêtés 2 mois)
Pour la réouverture de la salle de GDM, on attend tout début juin les nouvelles décisions gouvernementales
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